خۆراکی شلی زۆر بە سوود

بۆتانیکا ٥٠٤٠ (فۆشیا) - خۆراکی شلەی تایبەت بە خۆراکی زۆر ٦٠٠ مل • بۆچی خواردنی ڕووەک؟ هەموو زیندەوەران پێویستیان بە سەرچاوەی خۆراک هەیە جگە لە ئاو بۆ ئەوەی ژیانیان بە شێوەیەکی تەندروست بپارێزێت. پێویستە خۆراکی ڕووەکی بەکاربهێنین بۆ ئەوەی ئەو ڕووەکەکانمان زۆر خۆشمان دەوێن، گەڵا سەوزەکانی تەندروستتر و بەهێزتر و گوڵی زیندووتر بدەن و بە خێرایی گەشە بکەن. • بەکارهێنان پێش بەکارهێنانی شووشەکە بە باشی هەڵبشێوێنە. ئاودانی ڕووەکەکانت بە زیادکردنی 1 کاپ "خۆراکی شلەی بۆتانیکا" بۆ 1 لیتر ئاوی پلەی گەرمی ژوور لە هەر ئاودێرییەکدا. دوای ئاودێری ئەو ئاوەی لەناو پلێتی مەنجەڵەکەدا کۆبووەتەوە بیڕێژە بۆ ئەوەی ڕەگی ڕووەکەکان نەڕووخێت. • سەرنج پێویستە تەنها بۆ ڕووەک بەکاربهێنرێت. ناخورێتەوە. دوور له‌ ده‌ستی منداڵان. بۆ پاراستنی سروشتمان، شووشەی بەتاڵ فڕێ بدە ناو سەبەتەی ریسایکلکردن. • ناوەڕۆک نایترۆجین (N) 7%، فسفۆر (P) 5%، پۆتاسیۆم (K) 6%، مەگنیسیۆم (MG) 2%، مایکرۆئەلێمەنتەکان (ME)